Postagens

Mostrando postagens de janeiro, 2014

CAKE POP ou “Bolo no Palito”

Imagem
Na semana do dia 20 de janeiro, ainda na Colônia de Férias da Escola Gaia, os alunos fizeram uma receita deliciosa e diferente, o Cake Pop em inglês, também conhecido como “Bolo no Palito” aqui no Brasil. A preparação do doce foi coordenado pela nutricionista Flávia Monteiro com a ajuda da Thayna Rodrigues. A receita é super fácil e divertida. As crianças amaram!   Como os alunos e os familiares sempre pedem, segue a receita! CAKE POP ou “Bolo no Palito”   Ingredientes: 1 bolo sem cobertura (laranja, chocolate, pão de ló)  1 caixa ou lata de leite condensado ou um pote de doce de leite 1 barra de chocolate ao leite  1 barra de chocolate branco Granulados e enfeites comestíveis para decorar Palito de churrasco Modo de preparo: 1- Compre um bolo simples ou faça em casa como de costume (sabor da sua preferência). 2 - Em uma travessa, esfarele o bolo com as mãos até que ele fique como uma farofa. 3- Adicione o leite condensado ou doce de leite ao b

Colônia de Férias da Gaia

Imagem
A colônia de Férias da Escola Gaia está sendo pura diversão! Já tivemos banho de mangueira, piscina de bolinhas, oficina Mestre Cuca e Gincana Maluca! Para esta semana teremos Oficina Musical, Ginástica Maluca, Caminhada interativa, entre outras brincadeiras. Veja algumas fotos e um poema sobre férias! Férias Férias tem cheiro de quintal, Gosto de bolo de chocolate, Tem a forma da boneca preferida, Ou da pipa que sumiu no céu, Tem o tempero da comidinha esquisita, Ou o barulho da turminha ao léu... Férias é tempo de aprender, Que não se pode esquecer, O muito que já se aprendeu, A ordem é obedecer, Para depois poder dizer que tudo, Tudinho mesmo, valeu! Correr, brincar e aprontar! Também dormir, acordar! Almoçar, lanchar, jantar! Pro corpo bem forte estar! Cantar, colorir, desenhar! Ler, escrever, estudar! De coisas interessantes falar, Pra cuca esperta ficar. Ana Néres  

Diversão Saudável durante a Colônia de Férias

Imagem
Os alunos que estão participando da Colônia de Férias da Escola Gaia fizeram uma receita especial para o verão, picolés de frutas. Como explica a nutricionista Flávia Monteiro, a maioria dos picolés e sorvetes industrializados apresentam uma grande quantidade de açúcares, gorduras, calorias, conservantes e corantes. “Por isso seu consumo deve ser sempre realizado com moderação”, ressalta. Mas é possível fazer os picolés em casa de modo saudável. Veja a receita que preparamos. RECEITA DE PICOLÉ Ingredientes:  1- Suco natural de fruta ou polpa de fruta congelada + água (sabor da preferência). 2- Açúcar a gosto, caso a fruta seja ácida 3- Frutas da preferência (cortadas em pedaços pequenos) Modo de preparo: - Fazer o suco - Picar as frutas - Adicionar as frutas picadas nas formas de picolé e em seguida o suco da fruta (já adoçado a gosto) - Levar ao congelador DICA 1: caso você não tenha as forminhas de picolé em casa, pode-se usar copos plásti